Recomendaciones de ingesta de Omega 3:
* 250 mg/dia: mínimo para vista, cerebro y salud del corazón
* 500 mg/dia: mínimo para embarazo y lactancia
* 1000 mg/dia: mínimo general, memoria, vista, hiperactividad, mejora rendimiento deportivo, comportamiento social, sueño, estres, salud del corazón
* 2000 mg/dia: minimo para reducir nivel de triglicéridos, depresión, ansiedad, dermatitis, fertilidad masculina, apoyo en terapias contra el cáncer
* 3000 mg/día: mínimo para efectos en presión arterial, inflamaciones crónicas (artritis, reuma, arterioesclerosis, ...)
A continuación te mostramos las dosis que necesitas para alcanzar los niveles recomendados por PURO OMEGA
